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高血压患者不能吃什么_高血压饮食禁忌有哪些

高血压患者一定要注意饮食,是治疗高血压必不可少的重要环节。那么高血压不能吃什么?以下鄂东网小编介绍高血压患者不能吃的东西。

高血压患者不宜吃的10种食物

饮酒可能人的心跳加快,也会导致血管收缩,血压突然升高,还可能引起钙盐、胆固醇等沉积于血管壁,最终加速动脉硬化。长时间的饮酒,更容易的引发动脉硬化,加重血压升高。所以又有高血压的患者应该把酒戒了。

2、狗肉

高血压病病因虽多,但大部分属阴虚阳亢性质,狗肉温肾助阳,能加重阴虚阳亢型高血压的病情。其他类型的高血压,或为肾阳虚,虚阳上扰,痰火内积,瘀血阻络等,食用狗肉或躁动浮阳或加重痰火或助火燥血,均与病情不利。所以不宜食用。

3、动物蛋白质

高血压病患者应限制或禁用动物蛋白的摄入,因蛋白质代谢产生的有害物质,可引起血压波动。平常饮食可选用高生物价优质蛋白,如鱼肉、牛奶等。某些蛋白有降压作用。

4、多盐食物

我们知道食盐中的大部分成分是氯化钠,钠滞留在身体内有可能引起引起细胞外液的增加,导致锌排出量增多,使得血压极具上升。所以,患有高血压的人应该严格限制盐的摄入量。

5、浓茶

高血压病患者忌饮浓茶,尤其是忌饮浓烈红茶。因为红茶中所含的茶碱最高,可以引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适,从而使血压上升。而饮清淡绿茶则有利于高血压病的治疗。

6、辛辣食物

辛辣和精细食物可使大便干燥难排,易导致大便秘结,患者排便时,会使腹压升高,血压骤升,诱发脑出血,所以高血压患者禁用辛辣和精细食物。

鄂东网 | 2017-07-07 | 所属专题:高血压患者不能吃什么

三伏天怎么去寒气_三伏天寒气重怎么调理_三伏天去寒气的好处

三伏天是一年之中最热的一段时期,也是冬病夏治的最佳时期,很多人都会在三伏天调理身体。那么三伏天怎么去寒气呢?小编整理了三伏天去寒气的好处,欢迎阅读!

三伏天怎么去寒气_三伏天寒气重怎么调理_三伏天去寒气的好处


三伏天怎么去寒气

运动祛寒

动则生阳,阳气生发,则能暖身体,驱寒气。寒性体质的人尤其需要通过运动来改善体质。可采用快步走的运动方式,刺激足部的经络和穴位,疏通经络、调理气血,祛除寒气。

食疗祛寒

三伏天可适当吃些温热祛寒的食物,避免进食寒凉食物。羊肉、鲫鱼、山药、枸杞等都是温补的食物,烹饪时还可适量加些大蒜、生姜等调料,也可暖脾胃,去寒邪。

泡脚祛寒

人脚上有脾经、胃经、肝经、肾经等腑脏经络,三伏天通过泡脚可通经活络、温煦腑脏,调节脏器功能,改善毛孔的血液循环,加速祛除身体寒气。

艾灸祛寒

艾灸是通过灸火的温热力及药物作用,对穴位进行刺激,温经活血,扶正祛邪。采用艾灸疗法,可以疏通经络、调理气血、健脾和胃、温阳散寒。

拔罐祛寒

拔罐是通过对人体经络穴位的刺激,使身体阴阳得以纠正,达到阴阳平衡,振奋腑脏、祛除病邪的功效。拔罐疗法可行气活血、祛风散寒、软坚散结,消肿去湿。


怎么判断体内有没有寒气

鄂东网 | 2017-07-13 | 所属专题:高血压患者不能吃什么

吃甲鱼要注意什么_甲鱼的饮食禁忌有哪些

甲鱼是公认的大补之物,甲鱼营养价值丰富,甲鱼含丰富蛋白质,并含脂肪、元机盐、碳水化合物、维生素,那么你知道甲鱼的饮食禁忌吗?甲鱼有哪些做法呢?不清楚的话就跟我一起来了解一下吧。

甲鱼的饮食禁忌

甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。

甲鱼与猪肉:因为猪、兔、鸭之肉都属寒性,而甲鱼也属寒性,所以二者不宜配食。

甲鱼与苋菜:苋菜味甘,性冷利,令人冷中损腹,而甲鱼亦性冷,二者同食难以消化,可能会形成肠胃积滞。

甲鱼与芥末:芥末气味辛热,能温中利气,白芥末辛烈更甚。与甲鱼肉同食,冷热相反,于人不利。所以甲鱼不宜加芥末作为调味品。

甲鱼与鸭蛋:鸭蛋性属微寒,而甲鱼也是寒性食物,所以从食物药性学角度来说,二物皆属凉性,不宜同食,特别是对素质虚寒的人来说,更应忌同食。

甲鱼与芹菜:二者同食可使蛋白质变性影响营养吸收。

甲鱼与橘子:甲鱼富含蛋白质,橘子中含有果酸,二者同食,会使蛋白质与果酸结合,使蛋白质凝固,不易吸收。

甲鱼与黄鳝、蟹:孕妇忌食,吃了会影响胎儿健康。

死甲、变质的甲鱼不能吃;煎煮过的鳖甲没有药用价值。

生甲鱼血和胆汁配酒会使饮用者中毒或罹患严重贫血症。

甲鱼的营养价值

吃适量甲鱼有利于产妇身体恢复及提高母乳质量。甲鱼,又称为团鱼或者鳖。它的肉具有鸡、鹿、牛、羊、猪5种肉的美味,故素有"美食五味肉"的美称。在它的身上,找不到丝毫的致癌因素。甲鱼也因此而身价大增。

鄂东网 | 2017-07-07 | 所属专题:高血压患者不能吃什么

香蕉的食用禁忌有哪些_吃香蕉的三大禁忌

香蕉是很常见的一种水果,它的营养价值很高,味道香甜可口,深受很多人的喜爱。但是,你知道吗?吃香蕉也是有一些禁忌的。今天鄂东网小编为大家总结了吃香蕉的三大禁忌,一起来了解一下吧!

吃香蕉的三大禁忌

1、未熟透的香蕉易致便秘

大家都知道,香蕉未成熟时,外皮呈青绿色,剥去外皮,涩得不能下咽。熟透了的香蕉,涩味一扫而净,软糯香甜,深受孩子和老年人的喜爱。

香蕉是热带、亚热带的水果,为了便于保存和运输,采摘香蕉的时候,不能等它熟了,而是在香蕉皮青绿时就得摘下入库。

我们在北方吃到的香蕉都是经过催熟后才成熟的。生香蕉的涩味来自于香蕉中含有的大量的鞣酸。当香蕉成熟之后,虽然已尝不出涩味了,但鞣酸的成分仍然存在。

鞣酸具有非常强的收敛作用,可以将粪便结成干硬的粪便,从而造成便秘。最典型的是老人、孩子吃过香蕉之后,非但不能帮助通便,反而可发生明显的便秘。

2、过量吃香蕉可引起微量元素比例失调

香蕉是香糯可口的水果,因而有些人一次大量食用香蕉。殊不知,这样对身体健康非常不利。

香蕉中含有较多的镁、钾等元素,这些矿物质元素虽然是人体健康所必需的但若在短时间内一下子摄入过多,就会引起血液中镁、钾含量急剧增加,造成体内钾、钠、钙、镁等元素的比例失调,对健康产生危害。

此外,多吃香蕉还会因胃酸分泌大大减少而引起胃肠功能紊乱和情绪波动过大。因此,香蕉不宜过量食用。

3、忌空腹食用香蕉

我们说香蕉可充粮食,但不能空腹大量地吃。因为香蕉中含有大量的钾、磷、镁,对于正常的人,大量摄入钾和镁可使体内的钠、钙失去平衡,对健康不利。所以不可空腹食过多的香蕉。

鄂东网 | 2017-07-07 | 所属专题:高血压患者不能吃什么

吃什么食物最伤骨头_哪六种食物吃了最伤骨头

人的骨头需要经常补充营养,否则就会出现骨质疏松等状况。你知道吗?有的食物非常伤害骨头,那么你知道有哪些饮食禁忌吗?今天学习拉埃小编告诉大家哪六种食物吃了最伤骨头,一起来了解一下吧!

吃了最伤骨头的六种食物

1、食盐

每摄入2300毫克食盐,钙质会丢失40毫克。专家建议,为了防止食盐过量,最好少吃加工食品。

2、软饮料

软饮料对骨骼具有双重打击:碳酸饮料中气泡十足的磷酸会导致钙质随尿液流失。同时,喝了软饮料,就会少喝牛奶和果汁。

3、咖啡因

研究发现,每摄入100毫克咖啡因会导致体内钙质流失6毫克。专家建议,要少喝冰茶和咖啡,同时在咖啡中加入牛奶也有中和作用。

4、维生素A

鸡蛋、全脂牛奶制品、动物肝脏中含大量维生素A,有益视力和免疫系统。然而研究发现,每天摄入维生素A超过5000国际单位的绝经妇女,其骨折危险会翻倍。

酒精会阻碍人体吸收有益骨骼的矿物质。酗酒则会妨碍成骨细胞正常工作,导致骨骼变脆,骨折难以痊愈。专家建议,无论是红酒、啤酒还是白酒,每天饮酒最好不超过1次。

6、氢化植物油

植物油在氢化过程中,其中的维生素K会被破坏。而维生素K对于强壮骨骼非常关键。绿叶蔬菜是维生素K的最大来源,其次就是菜籽油和橄榄油等植物油。

五类人骨头容易变脆

老年人

一般来说,男性骨量在35岁达到峰值,而女性在30岁时达到峰值,以后开始下降。年龄越大,骨质疏松的风险越高。

喝牛奶少的人

如果人体骨量是一个银行存款账户,那牛奶便是最主要的进账之一。

鄂东网 | 2017-07-07 | 所属专题:高血压患者不能吃什么

吃豆腐有什么禁忌_吃豆腐要注意什么

豆腐是个神奇的食品,它经济实惠,它有各种疗效,最关键我们可以预防癌症,但是还是有些饮食禁忌需要我们注意的。大家想知道家常豆腐的做法嘛?豆腐的做法大全有哪些?下面就随鄂东网小编一起来了解下吧!

吃豆腐的注意事项

豆腐其实是以黑豆、黄豆、青豆等等为原料,经过多重复杂的制作程序而成。

中医书籍记载:豆腐,味甘性凉,具有益气和中、生津解毒的功效。俗话说“青菜豆腐保平安”,这正是人们对豆腐营养保健价值的赞誉。

医学背景

豆腐里含有丰富的蛋白质,对人体大有益处,大豆蛋白容易消化吸收。

豆腐所含的植物雌激素可预防骨质疏松、乳腺癌和前列腺癌的发生,是更年期女性的良伴。

过量进食豆腐对健康的危害可能有:加重肾脏负担,促进肾功能减退;阻碍铁的吸收,引起消化不良;增加尿酸生成,诱发痛风等。

专家支招

豆腐为养生食品,可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热病后调养食用。

豆腐摄入量为成年人每天80克,儿童每天50克,孕妇或重体力劳动者每天100克为宜。

老年人、肾脏病病人、缺铁性贫血病人、痛风病人、低碘病人要少食。胃寒及易腹泻、腹胀者不宜多食豆腐。

吃豆腐的益处

1.适量吃豆腐有益健康

食用任何食物都要适量,不能过度。豆腐不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高,因此适量吃豆腐是有益于健康的,吃豆腐的同时还要注意与其相匹配和相克的食物。

2.豆腐相宜的食物

白萝卜、香菇、海带、鱼。因豆腐属于植物蛋白,多吃会引起消化不良。而萝卜特别是白萝卜的消化功能比较强,因此两者同时食用最佳,有健脾养胃,消食除胀的功效。香菇对高血压,心脏病患者有益,是一种较好的减肥美容食品,且有提高人体免疫力的功效;豆腐富含植物蛋白,营养丰富,两者同食有利健康。海带中含有大量的碘,而豆腐能促进碘的排泄,与海带同食可平衡人体内碘元素的含量。豆腐中蛋氨酸含量较少,而鱼中的氨基酸含量非常丰富,豆腐含钙较多,而鱼中含维生素D,两者合吃可提高人体对钙的吸收。

鄂东网 | 2017-07-07 | 所属专题:高血压患者不能吃什么

虚假医药广告四大神医都有谁_虚假医药广告四大神医资料照片图片

还记得那些年在各大卫视看过的虚假低俗医药广告么?撑起中国虚假医药广告圈四大“神医”都有谁?中国虚假医药广告四大神医照片名字和资料,下面是小编精心为你们整理的关于虚假医药广告四大神医都有谁的相关内容,希望你们会喜欢!

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虚假医药广告四大神医第一位

刘洪滨还记得那些年在各大卫视看过的虚假低俗医药广告么?

最近,有网友发现,有这么一位奇女子,她在全国十大电视节目中亮相,为不同的虚假医药“代言”,不仅身份多变,连民族、甚至名字,都各不相同。

老太太被誉为“中国最忙碌的虚假广告表演艺术家”,演技精湛、戏路宽泛,恐怕明星们都要自愧不如。

而她的真实身份,目前依然是谜……

在西藏卫视,她叫刘洪滨,是“苗医鲜药穴位吃药拔痰定喘绝技传承人”;

刘医生行走江湖几十年,“只治咳喘一种病”;

在这里,她卖的是“苗仙咳喘方”,“穴位吃药,拔痰定喘”,听起来很厉害的样子。

类似的药也出现在了甘肃卫视,叫“穴位吃药定喘方”。

在这里,她的身份更厉害了一些,除了“苗医穴位吃药定喘绝技传承人”,还是“中华中医医学会咳喘分会副会长”……

而专业人士都知道,所谓“中华中医医学会”根本就不存在。

鄂东网 | 2017-07-01 | 所属专题:高血压患者不能吃什么

治疗老人关节炎吃什么药好

关节炎泛指发生在人体关节及其周围组织的炎性疾病,可分为数十种。那么,老人关节炎吃什么药好呢?下面跟鄂东网小编一起来了解。

治疗老人关节炎的药物

1、老人关节炎吃什么药好

内服法:中药神凤丹和通痹丹或消痹汤,药用丹参30g,杜仲、地龙、桑寄生各15g;威灵仙、当归、海桐皮、川牛膝各10g,细辛3g等。每天1剂,水煎早晚分服。方中当归、丹参、地龙养血活血通络,改善微循环;杜仲、桑寄生补益肝肾、生精项髓以壮筋骨;威灵仙、海桐皮祛风通络;细辛抗炎镇痛;川牛膝既有活血祛瘀又有补益肝肾之效,为膝之引经之药;丹参、当归还具有减缓和修复关节软骨退变、损伤作用。

2、老人骨关节痛吃什么药好

2.1、止痛药

临床上药物治疗一般从单纯止痛药开始,以避免损伤胃黏膜,对老年患者应特别注意用药剂量的调整。酒精中毒或患有谷胱甘肽耗竭性疾病的患者,应用对乙酚氨基酚时易发生肝脏损伤,应慎用之。

单用对乙酰氨基酚若疼痛不能消除,可考虑联合应用对乙酰氨基酚和可待因或右旋丙氧吩,但联合应用常常会增加便秘、头晕和倦睡等不良反应。

在患者准备进行会引起疼痛的活动如步行或运动时,可预防性应用止痛药。在疼痛未发生时亦可以考虑按时预防性服用止痛药。

2.2、非甾体抗炎药

NSAIDS的排泄动力学与年龄有关,老年患者易发生消化不良、上胃肠道糜烂、肾功能障碍等不良反应。因此,骨性关节炎患者必须应用服NSAIDS时,要注意其不良反应。此外,NSAIDS有可能与抗凝剂、口服抗高血糖药、抗高血压药等产生相互作用,导致不良反应的发生,所以不可一起应用。

鄂东网 | 2017-07-01 | 所属专题:高血压患者不能吃什么

餐后血糖高怎么办_餐后血糖高吃什么药调理

2型糖尿病早期,首先表现的是餐后高血糖,而清晨空腹血糖可正常或稍高,空腹尿糖也是阴性。那么餐后血糖高吃什么药,需要如何控制呢?以下便是鄂东网小编为大家所带来的餐后血糖高吃的药,希望各位会喜欢!

餐后血糖高吃的药

1、餐后血糖高的患者在口服药物方面可以选择一些促胰岛素分泌剂类药物,如磺尿类或诺和龙之类的药物,以便针对性治疗。

2、降低餐后高血糖——α-糖苷酶抑制剂,能延缓小肠内碳水化合物的分解,减慢小肠黏膜对葡萄糖的吸收,从而降低餐后高血糖。

2.1、阿卡波糖

如拜唐苹,用于治疗餐后高血糖历时较久,降糖效果较好,为控制餐后高血糖的首选药物。为了减少或避免服药后出现腹胀、排气等不良反应,在开始时剂量宜小,通常起始剂量为25毫克,每日3次,在进餐时与头几口食物一起嚼服,以后可根据餐后血糖水平逐渐调整剂量,最大剂量100毫克,每日3次。单独应用阿卡波糖不易发生低血糖,使用比较安全。

2.2、伏格列波糖

如倍欣,控制餐后高血糖常用剂量为0.2毫克,每日3次,饭前服,如降糖效果不明显,可将每次剂量增加到0.3毫克。老年患者应从小剂量开始。

餐后两小时血糖的意义

1、它反映了胰岛B细胞的储备功能,即进餐后食物对胰岛B细胞刺激,B细胞分泌胰岛素的能力。若储备良好,周围组织对胰岛素作用敏感,无胰岛素抵抗现象,则餐后2小时血糖值应下降到接近于空腹水平,一般应小于7.8mmol/L。但若储备功能虽好,甚至一些糖尿病病人分泌胰岛素水平高于正常人,却由于周围组织对胰岛素抵抗,或抵抗虽不明显,但胰岛B细胞功能已较差,则餐后2小时血糖可明显升高。

鄂东网 | 2017-06-29 | 所属专题:高血压患者不能吃什么

治疗胆囊炎吃什么药物好

胆囊炎是一种十分常见的消化系统疾病,一般有急性胆囊炎和慢性胆囊炎之分,那么下面来看看,针对不同的胆囊炎吃什么药最好。下面就随鄂东网小编一起来了解下吧!

胆囊炎最适合吃的药物

1 急性胆囊炎用药

解痉、镇痛:可使用阿托品肌内注射,硝酸甘油舌下含化、哌替啶等,以解除Oddi括约肌痉挛和疼痛。

抗菌治疗:抗生素使用是为了预防菌血症和化脓性并发症,通常以氨苄西林、克林霉素和氨基醣甙类联合应用,或选用第二代头孢霉素如头孢孟多或头孢呋辛治疗。抗生素的更换应根据血培养、手术时的胆汁培养和胆囊壁的细菌培养,以及药物敏感试验的结果而定。

利胆药物:50%硫酸镁口服,去氢胆酸片口服,胆酸片口服。

2 慢性胆囊炎用药

利胆药物:可口服50%古巴酸镁、去氢胆酸片等。

驱虫疗法:针对病因进行驱虫。

溶石疗法:如系胆固醇结石引起者,可用鹅去氧胆酸溶石治疗。文献报道,溶石有效率可达60%左右。疗程结束后仍需服维持量,以防复发。

2、中成药紫花苦菜可治疗胆囊炎

紫花苦菜治疗慢性胆囊炎、胃炎、高血压、脑血栓、心脏病等慢性疾病具有非常好的效果。紫花苦菜治疗胆囊炎指导意见:把紫花苦菜分成八小等份,取出其中一份,其余晾干备用紫花苦菜;把取出的紫花苦菜洗一遍,放入锅,加水约1000毫升;煮开后多煮5分钟左右,然后去渣,剩余紫花苦菜汤置入冰箱保存;每次50-100毫升,每天三次,先把红糖放入杯内,把烧好的紫花苦菜汤倒入杯中充分搅拌,待温时喝下,红糖,红糖加两三勺。饭后30分钟服用。

鄂东网 | 2017-06-29 | 所属专题:高血压患者不能吃什么

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