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菊花茶的功效 头条新闻

喝茶养生 菊花茶的功效 菊花茶的种类

【喝茶养生 菊花茶的功效 喝菊花茶的好处 】

菊花茶是使用菊花为原料制成而成的花草茶。麻城福田河的福白菊、浙江桐乡的杭白菊和黄山脚下的黄山贡菊比较有名。 菊花为菊科多年生草本植物,是中国传统的常用中药材之一,主要以头状花序供药用。据古籍记载,菊花味甘苦,性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。现代医学也研究证实,菊花的功效与作用:具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌,长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇,适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。

菊花茶主要产地

菊花为常用的中药,古人称之为“延寿客”。中医认为菊花味甘苦,性微寒,具有疏风、清热、明目、解毒的功效,《本草纲目》中有“菊之品九百种”的记载,其中以杭菊、亳菊、滁菊、怀菊最为有名,有“四大名菊”之称,实际上,四大名菊各有所长,应该仔细挑眩

产地浙江桐乡的杭白菊和黄山脚下的黄山贡菊(徽州贡菊)比较有名。产于安徽亳州的亳菊、滁州的滁菊、四川中江的川菊、浙江德清的德菊、河南焦作的怀菊花(四大怀药之一)都有很高的药效。特别是黄山贡菊,它生长在高山云雾之中,采黄山之灵气,汲皖南山水之精华,它的无污染性对现代人来说,具有更高的饮用价值。菊花的种类很多,不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上眩

鄂东网 | 2015-04-30 | 所属专题:菊花茶的功效

喝茶时不注意这4点,不养生还易致病!

茶以春为贵,春贵在其时。


清明前后,正是春茶大量上市的时节,最适合在闲暇时间喝上一杯。

茶被誉为“最理想的饮料”,不仅能解渴,很多时候还能帮我们强身健体,抵御疾玻


但喜欢喝茶不等于会喝,茶如果喝错了反而可能伤身!

鄂东网 | 2020-04-03 | 所属专题:菊花茶的功效

清明前后,多吃“六芽”“八花”,降火养五脏!

春回大地,万物复苏,清明前后是阳气升发的“旺季”。


万事万物都逃不过一个“鲜”字,因此,饮食上,我们也应当以“鲜”为主。

而说到新鲜的时令饮食,肯定离不开两种食材——“新芽”和“鲜花”。


清明前后吃“新芽”

鄂东网 | 2020-04-02 | 所属专题:菊花茶的功效

吃三样,喝三样,健康就靠这三样!

《月令七十二候集解》:“二月中,分者半也,此当九十日之半,故谓之半。”


春分日,也是春天的第四个节气,已是仲春。

此时,太阳直射赤道,全球昼夜平分。


之后太阳直射点北移,北半球昼越来越长,气温也开始回升,春暖花开,燕子飞还。

鄂东网 | 2020-03-25 | 所属专题:菊花茶的功效

关于眼睛的 10 个谣言,千万别信

眼睛可能是人类身上最浪漫的器官了。古往今来,人们从来不吝惜对这一汪秋水进行花式赞美。


形容美女时,「回眸一笑百媚生」。

形容恋人时,「你的眼睛,蓝色的一面海」,「一眼万年」。


描述自己的爱豆时,「啊!哥哥眼里有星星」。

鄂东网 | 2019-10-12 | 所属专题:菊花茶的功效

秋天吃苦,胜似进补,但这几种“苦”可吃不得!

秋日干燥,容易上火,适当吃些苦味饮食是不错的选择,既能清热去火,又可以养护心肺。


但是苦味也不是人人吃得,什么苦都能吃得

那么今天就来聊聊,到底哪些“苦”吃得,哪些“苦”吃不得~


吃“苦”的好处

鄂东网 | 2019-09-24 | 所属专题:菊花茶的功效

用它泡水喝,降三高、防结石,还能减肥淡斑!太神了

多喝水身体好,水中加一物,这杯水就更神奇了,搭配得当横扫百病,而且几块钱就能买到,用水泡一泡就行了,一定要好好看看。


主要功能:荷叶具有平肝火以及清热养神、清暑利湿以及刮脂保健的作用。


鄂东网 | 2019-06-25 | 所属专题:菊花茶的功效

夏喝一碗它 清火败火 这种食物去火实在太快了

养生主要在于降火去燥。平时如果不注意平时的饮水量,就很容易出现上火的情况哦。上火吃什么好呢?上火不仅影响我们的日常饮食,而且对我们的身体健康也造成一定的危害。那么去火的食物有哪些呢?今天小编就来推荐你这八种食物帮助你快速去火,让你拥有一个健康的身体,快来看看吧。

第一:苦瓜

中医方面认为,苦瓜具有很好的消暑祛火的作用。我国著名的中医学家李时珍就曾经夸奖过苦瓜,认为他具有很好的清热解毒以及益气明目的作用。


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苦瓜之中叫做这个名字是因为他所含有的苦是天然的、纯正的,就是这个独特的苦味能够有效的令我们的身体起到解热的作用,所以适合在夏天以及上火的时候服用。

苦瓜虽好,但是并不是所有的人都能够接受苦瓜这种味道,那么应该如何去除这种苦味呢?如果能够在煮菜之前将苦瓜切片放入盐水之中浸泡,取出之前挤干水分,那么能够有效的去除苦味。

第二:芹菜

芹菜含有的有效成分能够降低血压的功效,而且对降低血脂也有一定的作用,并且芹菜全身都是宝,芹菜的根茎叶籽都是可以入药,不仅是一种非常好的食物,同时也是一种非常不错的中药。

现代医学发现,芹菜之中含有比较高的钙元素以及磷元素,所以服用芹菜之后能够起到镇静以及保护血管的作用,除此之外还能够有效的增强骨骼促进骨骼发育。

不过需要注意的是,芹菜性凉并且质滑,所以一些脾胃虚寒的患者最好还是要少吃,避免对身体造成伤害。


这种食物去火实在太快了.jpg

鄂东网 | 2019-06-15 | 所属专题:菊花茶的功效

熬夜看世界杯猝死 喝酒熬夜是主因

熬夜看世界杯猝死 喝酒熬夜是主因


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悲剧!湖南益阳一28岁男子熬夜看世界杯猝死

据《益阳在线》报道,湖南益阳一名28岁男子熬夜看世界杯,不幸猝死。

据报道,家住资阳区的杨先生是一名资深球迷,平日就习惯晚睡的他,更是不愿错过世界杯球赛。世界杯开赛当日,他守在电视机前,边喝冰啤酒边看球赛,凌晨三时许球赛结束,他意犹未荆第二日上午,他因身体不适向单位请假,然而,下午上班仅1个多小时,他突然倒在地上昏迷不醒,医院救护车赶到后,紧急为他做心肺复苏等一系列抢救措施,但已无力回天,杨先生被宣告死亡,年仅28岁。

益阳医专附属医院急诊科主任黄昕表示:“死者近期作息都不正常,世界杯当晚喝酒、熬夜等是主要诱因,直接导致了他的死亡。”

黄昕介绍:“世界杯综合征”主要表现在三个方面:一是心脑血管方面的疾病,比赛的激烈对抗与刺激,球迷看球情绪波动过大,加上熬夜对身体的损伤,易诱发心脑血管疾病;二是胃肠道疾病,一边看球一边吃东西或饮酒是大多数球迷的习惯,因此给肠胃造成沉重负担,容易诱发胃肠炎、胰腺炎等疾病;三是长时间看比赛可能还会出现颈椎疼痛、腰间盘突出、视力疲劳,甚至眼底出血、突发性耳聋等。

他建议,球迷可有选择地观看比赛,并尽量保持自己的生物钟不被打乱,让自己的身体逐渐适应一种适合自己的作息规律。看球时要多眨眼,在球赛中场休息时,抓住时间小憩10至15分钟,帮助恢复精力,长时间看球后,要做做眼部按摩。

晚上人的消化功能相对较弱,油腻的食物不容易消化,生冷的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,很容易引发胃肠疾玻因此晚上不要吃喝无度,宵夜应以水果、面包、清粥等易消化的食物为首眩看球过程中还要注意补充水分,最好选择枸杞大枣茶、菊花茶、绿茶等去火功效明显的饮品。

此外,看球时保持良好的坐姿,尽量不要坐软沙发看球赛,以免不良的坐姿诱发盆腔充血;每半小时左右调换一个姿势和位置,或者站起来走一走,做些伸展肢体的动作。如果腰部或颈椎问题出现持续加重症状,则应到医院检查治疗。

鄂东网 | 2018-06-22 | 所属专题:菊花茶的功效

端午节吃什么好_端午节的饮食文化

虽然每年的端午节我们都有过节,但是你真的知道过端午节的礼仪和饮食习俗吗?以下便是鄂东网小编为大家所带来的端午节的饮食,希望各位会喜欢!

端午节的食物养生

菊花茶:具有疏散风热、清肝明目的作用,是对人体有益无害的花,还具有减肥的功效;与枸杞同用有养阴清热、益肾明目的作用。

玫瑰花茶:可改善内分泌失调,进而促进肌肤光滑而有弹性。另外,玫瑰花也可预防便秘,减缓痛经或月经不调等。

洋甘菊茶:气味清香,具有镇静作用,能帮助睡眠,稳定情绪,还能润泽肌肤,可为头发的滋养剂。

薄荷叶茶:具有镇静、助消化的作用,还能缓解偏头痛、胃部不适或喉咙不舒服,是提振精神激发活力的良品。

薰衣草茶:可以净化心绪,解除紧张焦虑,舒解压力,松弛神经,帮助入眠:也可治疗初期感冒咳嗽,安定消化系统,是治疗偏头痛的理想花草茶。

迷迭香茶:治疗头痛的最好花草茶,不仅能增强记忆力,还对痛经有很好的疗效。

金盏花茶:对消化系统溃疡及淋巴结炎有极佳的效果,并保护消化系统,增强肝脏功能,还可缓解痛经,建议女性不妨多饮。

端午节的饮食文化知识

1、悬挂菖蒲艾草

采撷菖蒲和艾草是端午节重要的活动内容。据传说,菖蒲代表张天师的剑,艾草代表张天师的虎,所以有蒲剑艾虎的民俗称呼。在乡村,人们把菖蒲艾草采撷回家,把菖蒲做成宝剑形,把艾草剪贴成老虎形,挂于屋檐或门楣,用来驱邪禳毒。现城市里的不少人家在端阳节也在家门上悬挂此物。

2、喝将雄黄酒

适量的雄黄泡成雄黄酒,在端午节喝,有驱邪解毒的本意。除了喝雄黄酒外,重庆人还喜欢将雄黄兑水加大蒜汁,遍洒室院,使虫蛇惧而远之。端阳吃苋菜的习俗据说是吃了一年不流汗。

鄂东网 | 2017-07-12 | 所属专题:菊花茶的功效

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